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新闻中心 /News 
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30 2024-07
ob体育临汾市民：瑜伽虽有益 练习别过度
ob体育官网为了排遣生活和工作中的压力，如今，很多女性都会花些时间练习瑜伽，深呼吸、伸展ob体育、放松、冥想……在快节奏的现代社会，这对于舒缓身心的确很有帮助。然而，练习瑜伽也应把握好度，特别是初学者，不要强迫自己做一...
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30 2024-07
ob体育长沙瑜伽达人上演水上瑜伽
ob体育官网5月20日，瑜伽教练学校的老师和学生们在长沙石燕湖上演了一场水上瑜伽绝技。这些瑜伽达人们在水中搭建的高台上练习着各种高难度瑜伽动作，以此传播绿色生活理念，倡导人与自然的和谐相处。 杨华峰 摄 【“十三五”...
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30 2024-07
ob体育官网瑜伽知识 瑜伽的
ob体育官网瑜伽是很多人喜欢的运动减肥方式，不用满身大汗就能达到健身效果。哪些瑜伽动作能有效燃脂呢?下面分享10个减肥瑜伽动作，帮你加倍燃脂，越来越瘦，赶紧来跟着瑜伽教程练习吧。 2、将肩膀、背及腿呈现一直线，右手和...
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ob体育官网孙和平：我的瑜伽事业正值壮年
ob体育在岐关西路交通银行后面的一条小巷子里，坐落着一排欧式风格的建筑，不时传出音乐与欢笑声，在这栋建筑里，有着最早将瑜伽带入中山之一的孙和平，和她创立的金蝉瑜伽健美俱乐部（以下简称“金蝉瑜伽”）。 虽然孙和平今年已...
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30 2024-07
ob体育夏日瑜伽觅清凉
ob体育6月19日,瑜伽爱好者在内黄县万亩槐林内练习瑜伽。夏至时节,河南省内黄县瑜伽爱好者走进槐林深处,在树荫下舒展身心,静享清凉ob体育。 夏至时节,河南省内黄县瑜伽爱好者走进槐林深处,在树荫下舒展身心,静享清凉。...
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30 2024-07
ob体育光遇瑜伽动作怎么得 光遇瑜伽先祖在哪里
ob体育官网这个动作来自光遇云野的瑜伽旅行先祖，11月18日复刻啦ob体育，下面一起来看看吧。 光遇摊手动作怎么获得？摊手动作先祖在哪里？很多小伙伴都在好奇这个问题，接下来就一起看看吧！ 摊手动作来自魔法季的长胡子先...
